南海診療所からのお知らせ
どなたでも参加ができます! 南海診療所
アクティブ・サポート健康教室のお知らせ
2011年7月更新 1/1ページ

正しい知識や効果的な運動を指導していきます。
【転倒予防教室】
- 第1回 6月21日(火) 13:30〜14:30
- 第2回 7月19日(火) 13:30〜14:30
- 第3回 8月23日(火) 13:30〜14:30
開催は10月と12月のフォローアップ教室(日程未定・火曜日
同時間帯)を入れた全5回の予定です。 料金/全5回で3,000円
【メタボ(生活習慣病)予防・改善教室】
- 第1回 7月5日(火) 13:30〜14:30
- 第2回 8月2日(火) 13:30〜14:30
- 第3回 9月6日(火) 13:30〜14:30
開催は10月と12月のフォローアップ教室(日程未定・火曜日
同時間帯)を入れた全5回の予定です。 料金/全5回で3,000円
【関節疾患(五十肩・腰痛・膝痛)予防・改善教室】
開催は月1回(第2または第3土曜日)で
年度内全10回の予定です。 時間/10:30〜12:00
料金/各月参加1回につき1,000円
参加者を募集しています。
高齢者問わず、どなたでもお申し込みください。